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大切なもの

  • 執筆者の写真: 栄里 玉川
    栄里 玉川
  • 2019年10月8日
  • 読了時間: 1分

たくさんありますが

お米。

これは本当に大切。

摂取カロリーの半分は糖質で、と お国が勧めています

炭水化物抜き、は特に高齢者様には向きません。

新米の季節になりましたね)^o^(


 
 
 

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